La désintoxication est un mot populaire. En réalité, la désintoxication signifie éliminer les toxines malsaines du corps par un régime alimentaire spécifique et des produits de cure de désintoxication qui améliorent encore la santé globale du corps, y compris la perte de poids.
Cela peut être fait par des méthodes naturelles et médicales.
La plupart des individus utilisent des méthodes de nettoyage pour détoxifier le corps. Ce sont les méthodes traditionnelles utilisées par les gens depuis de nombreuses années. Les toxines sont présentes dans les aliments, l'air, l'eau et l'environnement. La raison principale est la sur-pollution et les mauvaises habitudes alimentaires de ces dernières années qui appellent de nombreuses maladies chroniques.
Cependant, les éléments fondamentaux qui peuvent éliminer les toxines de votre corps sont l'engagement à ne pas consommer de produits produisant des toxines en poursuivant la cure de désintoxication. Les principaux produits à éviter pour éliminer les toxines sont les produits laitiers, l'alcool, le soja, le chocolat, la caféine, la levure, les sucres, les aliments raffinés, les arachides et les céréales non complètes.
Les méthodes naturelles populaires de désintoxication sont le nettoyage de la rivière, le nettoyage liquide, le nettoyage du côlon à l'oxygène, le candida, etc. bien que les méthodes médicales de désintoxication soient la dialyse et la thérapie par chélation utilisant de l'alcool, des opioïdes, des sédatifs et des stimulants.
Si les méthodes naturelles ne peuvent pas vous sauver, alors les techniques de désintoxication médicale peuvent vous sécuriser.
Dans la formation en naturopathie, vous pouvez apprendre différents types de pratiques pour faire une cure de désintoxication. Les choses comme comment guérir le corps naturellement, les médecines naturelles et les sciences fondamentales pour la santé globale du corps. Pour atteindre un plus grand niveau de bien-être, de nombreuses personnes suivent une formation en naturopathie dispensée par des praticiens et des médecins experts.
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Vous pouvez avoir une confusion entre les aliments crus et vivants. Mais, les aliments crus et vivants sont les mêmes dans une certaine mesure. Les aliments vivants que l'on appelle aussi aliments vivants sont ceux qui sont proches de leur contexte d'origine ou naturel. En outre, la nourriture non cuite est également appelée nourriture vivante.
Les aliments sont cuits de plusieurs manières telles que la friture, l'ébullition, le chauffage, le grillage, la cuisson à la vapeur, la saisie, le rôtissage, etc. Au cours de ces méthodes de cuisson, les aliments perdent leur contexte et leurs nutriments d'origine. Vous ne pouvez pas trouver de tels avantages pour votre corps après la cuisson que vous pourriez obtenir avec des aliments non cuits. Seuls quelques pourcentages sont obtenus après cuisson.
Un aliment vivant est riche en nombre de nutriments, vitamines, minéraux, enzymes, antioxydants et photochimiques. Quelques exemples d'aliments vivants ou d'aliments crus sont les noix, les grains entiers, les fruits, les légumes, les graines, le poisson et la volaille. De plus, les nutritionnistes recommandent de manger des noix et des céréales germées pour rester en bonne santé. Les aliments germés sont la riche source d'aliments vivants.
Les aliments dans leur état de vie améliorent la santé globale d'une personne. Beaucoup de choses peuvent être guéries facilement et efficacement par des aliments vivants tels que la carence en vitamine B12. En raison d'une carence en vitamine B12, une personne souffre d'une carence en sang appelée anémie. Il ressent de l'anxiété, de la fatigue et une augmentation du rythme cardiaque. S'il consomme de la nourriture vivante sous une forme équilibrée, alors il peut guérir cette carence en quelques jours.
De plus, d'autres avantages des aliments vivants sont l'amélioration de la texture de la peau, une bonne digestion, la réduction de l'obésité, la diminution des risques de maladie cardiaque et bien d'autres avantages. Si vous êtes tellement préoccupé par votre santé et que vous voulez commencer votre journée avec des aliments vivants, il est préférable de consommer des aliments vivants issus de l'agriculture biologique.
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Le jus ou la poudre d'herbe d'orge, lorsqu'il est ajouté à l'alimentation quotidienne, fournit des valeurs nutritionnelles de premier ordre, qui complèteront le corps avec des nutriments concentrés et des fibres plus faciles à absorber ou à digérer. Le jus d'herbe d'orge est accompagné de carotène, de vitamine B1, B2, B12 et de fer, de magnésium, tous sont essentiels pour maintenir un corps en bonne santé.Biovie est l'un des meilleurs endroits pour obtenir du jus d'herbe d'orge original et de haute qualité qui vous aide à gagner en immunité en l'ajoutant à votre alimentation.
Avantages du jus d'herbe d'orge
Les avantages de la poudre ou du jus d'herbe d'orge qui rendent son ajout dans l'alimentation quotidienne sont discutés ci-dessous.
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